こんにちは。 料理教室はっぴいさんの管理栄養士のmidoriです。 今回は、おからと米粉を使ったもちもちしたベーグルをご紹介します。 動画はこちら→ おからと米粉入りでモチモチした生地です。グルテンがないとパンが膨らまな...

こんにちは。 料理教室はっぴいさんの管理栄養士のmidoriです。 今回は、冷凍カボチヤ、おから、オートミールの入ったかぼちゃケーキをご紹介します。オートミールも入れて食感がアクセント。 動画はこちら→   オ...

こんにちは。 料理教室はっぴいさんの管理栄養士のmidoriです。 今回は水切りヨーグルトと米粉を使い、少しもちっとした濃厚な食感がおいしいブラウニーをご紹介します。オートミールも入れて食感がアクセント。 動画はこちら→...

こんにちは。 料理教室はっぴいさんの管理栄養士のmidoriです。 今回はホットケーキミックスを使い、手軽にできるシナモンクッキーをご紹介します。 動画はこちら→★   秋になるとシナモンが食べたくなりませんか...

こんにちは。 料理教室はっぴいさんの管理栄養士のmidoriです。 今回は混ぜるだけで簡単。手軽にできる米粉おからマフィンをご紹介します。 動画はこちら→★ 混ぜるだけで簡単すぎるので、朝ごはんに作って焼き立てを食べるの...

こんにちは。料理教室はっぴいさんの管理栄養士midoriです。 今回は、youtubeで使用しているおすすめのキッチンツールをご紹介します。 youtubeを始めて３か月。初めは家にあるツールで撮影をしてきましたが、だん...

こんにちは。 料理教室はっぴいさんの管理栄養士のmidoriです。 今回は、生おから、オートミールを使ったおからオートミールバーをご紹介します。 動画はこちら→★ オートミールを使ったレシピが流行っています。 オートミー...

こんにちは。 料理教室はっぴいさん主宰の管理栄養士のmidoriです。 今回は、生おからを使ったスィーツ、混ぜるだけのチーズケーキ風ケーキをご紹介します。 動画はこちら→★ → チーズやクリームは使っていないのですが、な...

こんにちは。 料理教室はっぴいさん主宰の管理栄養士のmidoriです。 今回は、生おからを使ったスィーツ、おからバナナタルトをご紹介します。 動画はこちら →★     おからは生おからをそのまま生地...

こんにちは。 料理教室はっぴいさん主宰の管理栄養士のmidoriです。 今回は、こどもにも人気のおやつ「きなこ揚げパン」のレシピをご紹介します。動画で作り方をみたい方はこちらです。→★ 生地をこねるところは、少し本格的で...